Jouw lichaam kan soms wat extra vitamine, mineralen of andere voedingsstoffen gebruiken. Bijvoorbeeld omdat je via je voeding ergens te weinig van binnenkrijgt. In dat geval kan een supplement uitkomst bieden. 

Op deze pagina een overzicht van supplementen die ik aanbeveel wanneer een extra aanvulling nodig is. Onafhankelijk door mij geselecteerd op kwaliteit en met zo min mogelijk onnodige toevoegingen.